新东方四级词汇书，通常被称为新东方绿皮书，其 词汇量大致在4200到4500个单词之间。绿皮书采用词根词缀记忆法，帮助学习者通过词根和词缀联想记忆单词，提高记忆效率。书中单词乱序排列，有助于学习者打乱常规记忆模式，通过不断翻阅和复习来记忆单词。此外，绿皮书还包含了所有四级必考的词汇，高频词汇会用星号重点标注出来。

建议您在选择英语四级词汇书时，可以综合考虑词汇量、记忆方法、内容组织以及特色内容等方面，选择最适合自己的教材。