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跆拳道考试课程有哪些

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跆拳道考试课程通常包括以下几个方面的内容:

基本动作培训内容

态度

服装

礼仪

动作(如前后踢、侧踢、后踢、前直拳、后手护面、警戒等)

品势培训内容

不同段级要求的品势内容,如太极一至八章中指定一章,高丽、金刚等

竞技培训内容

前踢、横踢、侧踢、后踢、下劈、勾踢、360度横踢、旋风踢、双飞、后旋踢、拳法、脚靶等

组合动作(进攻、反击、进攻+反击)

击破

动作自选(要求腾空动作)

体能

拳卧撑、横踢击靶等

实战

模拟比赛(2分钟/局)

跆拳道基本理论考试

包括跆拳道规则、历史、道德规范等方面的知识

其他注意事项

自备白色跆拳道服,或协会认可的道服

具体的考试难度和内容可能会根据考试的级别和机构有所不同,但通常会涵盖上述方面。考试形式可能是实操、理论、体能测试或品势考核等组合。建议考生根据所考证书的要求进行准备,并提前熟悉考试大纲和评分标准。