国企内部推荐是否靠谱，这个问题存在不同的观点：

内部推荐相对靠谱

内部推荐通常被认为更靠谱，因为推荐人对被推荐人的一言一行有较为全面的了解，能够更准确地评估其能力和品德。

内部推荐能够更好地了解候选人的能力和潜力，候选人更容易融入企业文化，具有团队合作和适应能力。

内部推荐并非绝对靠谱

尽管内部推荐有其优势，但并非所有内推都是真实可信的。有些情况下，内部推荐可能只是形式上的，仍然需要走正规的招聘流程。

存在一些不法分子利用内部推荐的名义进行诈骗，例如通过支付中介费来获取内部推荐职位，这类情况通常不可靠。

内部推荐的透明度和公正性

内部推荐应该遵循透明和公正的原则，避免出现“暗箱操作”的情况。如果某个职位是通过内部推荐产生的，应该公开相关信息，接受监督和审查。

综合以上观点，可以得出以下结论：

内部推荐在一定程度上是靠谱的，因为它能够利用内部员工的了解和信任，帮助企业更准确地选拔人才。

但内部推荐也存在风险，包括形式化、诈骗以及潜在的暗箱操作等问题。因此，在利用内部推荐时，求职者应保持警惕，多方了解信息，确保推荐的透明度和公正性。

建议求职者在面对国企内部推荐时，保持理性和谨慎，不要轻信未经证实的信息，并通过正规渠道进行求职和应聘。