健康管理师的考试内容主要分为两个部分： 《基础知识》和《操作技能》。

《基础知识》 （理论）：

考试时长：

90分钟

题型：单选题、判断题、多选题等

内容：包括健康管理概论、临床医学、预防医学、常见慢性病、流行病学、健康教育、营养与食品安全、运动学、心理学、康复医学、健康信息学、医学伦理及职业道德、健康保险、相关法律法规等。

《操作技能》 （技能）：

考试时长：

90分钟

题型：综合分析题、单选题、判断题、多选题和简答题等

内容：包括健康监测、健康风险评估与分析、健康指导、健康危险因素干预、健康管理案例等。

建议：

基础知识部分主要考察理论知识和记忆能力，考生需要通过大量习题和复习来巩固。

操作技能部分则更注重实际应用能力，考生需要在理解的基础上进行练习，能够将知识运用到实际案例中。

希望这些信息对你有所帮助。