大学生体能测试项目根据性别和年级有所不同，主要包含以下内容：

一、必测项目（男女生通用）

身高体重

用于计算体重指数（BMI），反映身体匀称度及营养状况。

肺活量

测量肺通气功能，体现心肺耐力。

坐位体前屈

评估躯干、腰髋关节的伸展性和柔韧性。

立定跳远

综合爆发力、协调性和技术，反映下肢能力。

二、选测项目（男女生差异）

男生：

50米跑、1000米跑、引体向上

女生：800米跑、1分钟仰卧起坐

三、其他评价指标

台阶试验（部分测试包含）：通过定量负荷测试心率变化，评估心血管机能。

握力/仰卧起坐（女生选测）：反映手部力量或腹部肌肉耐力。

四、评分标准示例（部分项目）

坐位体前屈：女生6厘米及格，25分满分；男生3.7厘米及格，24.9分满分

立定跳远：女生151厘米及格，207分满分；男生208厘米及格，273分满分

50米跑：男生9.1秒及格，6.7秒满分；女生10.3秒及格，7.5秒满分

五、测试目的

通过这些项目综合评估身体形态、机能、耐力、力量和速度等素质，结果影响学年总分评定等级。