正确拿红酒杯的姿势需根据使用场景和目的选择，主要分为以下四种方法：

杯柱持杯法（通用场景）

用拇指、食指和中指夹住杯柱底部，拇指垂直倚靠杯柱，食指弯曲卡住杯座，其余手指自然握拳支撑杯座。此方法便于观察酒色、摇晃酒香，且适合长时间站立或走动。

杯脚持杯法（日常饮用）

将杯脚置于拇指和1-2指间轻握，适合快速倾斜酒杯观察酒色或旋转酒液。此方法简单易行，适合聚会、户外等场景。

托杯底座法（专业场景）

用拇指托住杯底，其余手指自然收握。此方法可保持酒体稳定，避免酒醒过快，适合正式品酒场合。

拇指+杯座持杯法（灵活调整）

拇指压住杯座，食指轻搭杯脚与杯座连接处，其余手指自然收握。此方法便于控制酒杯角度，适合需要频繁调整视角的场景。

注意事项：

避免用手握住杯壁或杯肚，以防影响酒温（12-18℃）和观色体验；女性可参考优雅的杯脚持杯姿势，男性可选择更具力量感的杯柱持杯法。